медитация
Медитация прощения – мощная и в то же время непростая техника, требующая мужества и решительности. Мужество необходимо для того, чтобы не побояться заглянуть внутрь себя, осознать последствия собственных
Существует много древних техник медитации, которые практикуются представителями разных философских школ. В то же время нельзя утверждать, что древние йоги и мудрецы практиковали техники медитации именно так, как
С введением ограничительных мер из-за распространения коронавируса стресс стал неотъемлемым спутником для многих людей. В состоянии психологического напряжения, в атмосфере страха и неопределенности даже такие ежедневные хлопоты, как
Сиддхартха Гаутама Шакьямуни (также известный как Будда – «пробужденный») был лидером и основателем секты странствующих аскетов (шраманов), одной из многих сект, существовавших в то время по всей Индии. Эта группа стала известна как Сангха. Учения
Медитация – эффективное средство для увеличения энергии, необходимой нам для решения повседневных задач и достижения поставленных целей. Как часто мы слышим от самих себя и от других: “Я
Духовные учителя и мастера медитации с радостью делятся знаниями о духовном развитии и практиках, помогающих стать более осознанными. На видеохостинге Youtube можно найти различных учителей и мастеров медитации,
Выполняя медитацию перед сном, женщина достигает необходимого расслабления, получает психическую и ментальную релаксацию. Весь накопившийся за день негатив растворяется, а психика приходит в норму. Медитация помогает начать следующий
Весна 2020-го года запомнится как время страха перед коронавирусной инфекцией. В это время многие действуют так, как им подсказывают древние инстинкты (или, возможно, алчность) – очищают магазинные полки
Автор youtube канала “Школа тайны жизни” Павел Жарков побеседовал о жизни, счастье и медитации с Григорием Киреевым. Григорий Киреев до своего удивительного духовного путешествия и глубинного самоосознания был
Может ли человек жить без еды и воды? Это кажется невероятным и невозможным. И любого, кто скажет про себя, что он вообще ничего не принимает внутрь себя для
Хорошо известной техникой медитации является японская медитация дзадзэн. Техника дзадзэн относится к традиции дзен буддизма и является одной из главных практик японской школы сото. Медитации дзадзэн более двух
Дэвид Вердези – известный преподаватель духовных практик и медитации. Он регулярно посещает Россию, чтобы передавать накопленные знания заинтересованной в них аудитории. На сайте https://www.thedaobums.com/topic/4731-david-verdesis-credentials-and-research/ разгорелась дискуссия, обладает ли
Исследователь необычных состояний сознания Дэвид Вердези в ходе изучения влияния медитации на сознание человека считает, что во время медитативной практики происходит объединение электромагнитных полей сердца, неокортекса (коры больших
Медитацией интересуюсь давно. Изучал различные техники медитации в разных традициях. И когда узнал о бесплатном курсе Mind Detox 2.0 по медитации от Игоря Будникова, заинтересовался, в чём состоит
Перенос сознания достижим с помощью йоги. Существует множество видов йоги. Все они имеют общую основу, но многие практики были разработаны с учётом условий определённого места и времени. Особое
Медитация – путь к пониманию самого себя. Точнее, один из путей. Специалисты йоги, в которой медитация занимает одно из центральных мест, считают медитацию самым коротким путем к самому