Многие из тех людей, которые интересовались йогой, уже слышали о чакрах. Можно найти множество информации на данную тему в интернете и в книгах. Но разобраться во всём этом бывает очень непросто, так как большинство людей не могут увидеть чакры глазами. Их невозможно потрогать руками.
Ознакомившись с различными источниками информации, становится понятно, что информация не везде схожая. В одних источниках одно описание, в других -другое. Многие книги совсем новые. И часто составлены людьми, не имеющие глубокого личного опыта в йоге. Поэтому если есть какое-то представление, всё же оно может быть ошибочным и частично верным. Но есть древние первоисточники йоги или более ранние тексты, в которых даётся описание чакр.
Энергетическая система человека
Кроме грубого физического тела у человека ещё есть и тонкое энергетическое тело. Оно тоже имеет физическую природу, только меньшей плотности. Можно это сравнить с электромагнитным полем, которое не видимо для глаза, но оказывает сильное воздействие на предметы и людей, может порождать электрический ток.
Энергетическая структура человека очень сложна. Она состоит из основных каналов и множества дополнительных каналов, а также из основных и дополнительных чакр. В данной статье будет дано описание только основным каналов и чакр.
Энергетические каналы
Основные каналы – это сушумна, ида и пингала. Сушумна – это центральный канал, проходящий вдоль позвоночника. Ида – это лунный канал – женский, находится с левой стороны от сушумны. Пингала – это солнечный канал – мужской, находится с правой стороны от центрального канала. На центральном канале размещены чакры – энергетические вихри.
Что такое чакры
В йоге существует понятие энергии и сознания. Энергия может быть более или менее плотная. Например, она может быть в форме магнитных полей или радиации, а может принимать более плотную форму в виде жидкостей или твёрдых предметов. Но кроме энергии существует ещё и сознание, благодаря которому энергия упорядочивается и принимает ту или иную форму и структуру. Чем больше в субстанции сознания и меньше энергии, тем более малая плотность у неё. И наоборот, чем меньше сознания и больше энергии, тем большую плотность имеет существо или субстанция.
Чакры представляют собой комбинацию энергии и сознания. Снизу находится самая грубая чакра – муладхара. В ней наиболее сильно проявлена энергия и в меньшей степени сознание. На самом верху расположена самая утончённая чакра – сахасрара. В ней по максимуму проявлено сознание и в меньшей степени энергия. Между этими двумя чакрами расположены остальные пять энергетических центров: свадхистана, манипура, анахата, вишудха, аджна. По мере продвижения вверх от корневой чакры, увеличивается преобладание сознания, и уменьшается составляющая грубой энергии.
В каждом центре сознание определённым образом формирует энергию, из которой строится физическое и психическое тело человека. Тело состоит из следующих принципов: земля, вода, огонь, воздух и пространство.
Свойства чакр
Каждый энергетический центр соответствует определённому элементу и отвечает за свои функции в организме.
Муладхара
Муладхара соответствует принципу земли. Принцип не означает землю в обычном её понимании. Это означает свойство сцепления материи, устойчивость и стабильность. В организме человека это проявляется как хорошее физическое здоровье, крепкие кости и мышцы. Эта чакра связанно с обонянием, с ощущением запаха.
Свадхистана
Свадхистана соответствует принципу воды и отвечает за текучесть, обменные процессы. В человеке это проявляется как хороший жидкостный обмен и баланс. Этот центр связан с ощущением вкуса.
Манипура
Манипура соответствует принципу огня. Проявляется как хорошее пищеварение, хороший обмен веществ. Манипура связана со зрением.
Анахата
Анахата соответствует принципу воздуха. Проявляется как лёгкость, подвижность, изменения. Этот центр связан с осязанием, с восприятием тактильных ощущений.
Вишудха
Вишудха соответствует принципу пространства. Проявляется, как способность материи принимать форму, занимать объём в пространстве. Она связанна со слухом.
Аджна
Аджна соответствует принципу разума. Проявляется как способность мышления, логики.
Сахасрара
Сахасрара соответствует высшему принципу мироздания – сознанию. Иногда её даже не приравнивают к чакрами, а считают отдельным уровнем за пределами тела.
Как почувствовать или осознать чакры
Каждый энергетический центр отвечает за определённые эмоции или психические проявления. Любой человек, понаблюдавший за собой, может отметить, что та или иная эмоция может проявляться даже на физическом теле.
В той или иной части тела возникают вполне определённые ощущения:
• В муладхаре проявляется страх, так как она отвечает за самосохранение. Когда человек пугается, то в области промежности возникает напряжение. Это происходит из-за усиления вибраций нижнего энергетического центра.
• В свадхистане проявляется вожделение, желание удовольствий. В вожделении тоже возникают ощущения в нижней части тела, в районе лобковой кости. Там же находится проекция свадхистаны.
• В манипуре проявляется гнев. Энергия поднимается из нижней части тела к верху живота, между пупком и грудной костью. Все другие потребности и желания угасают на фоне гнева. Человек не хочет ни удовольствий, ни испытывает страх. Этот центр отвечает за волю.
• В анахате проявляется чувство любви. В области солнечного сплетения возникают очень яркие ощущения теплоты и спокойствия.
• В вишудхе проявляется ощущение свободы пространства. Человек испытывает творческие порывы и желание самовыражения. Если не удаётся реализовать это желание, то будет ощущаться дискомфорт в районе горла.
• В аджне проявляется ясность мышления и разумности, понимания. Здесь эмоции рассеиваются, и человек пребывает в состоянии недвойственности. Это состояние свободы от хорошего и плохого, от приятного и неприятного. Этот центр содержит в себе всё разнообразие в единстве.
• Сахасрара находится над головой. Если сознание человека достигает этого центра, то он ощущает себя свободным от формы тела. Это состояние высшего блаженства и единства.
Таким образом, каждый вышестоящий энергетический центр даёт больше могущества и свободы человеку. Чем выше поднимается сознание человека по этим ступеням, тем более осознанным он становится. Сознание начинает проявляться больше. Приходит больше понимания, и человек освобождается от страха, вожделения, гнева, привязанностей и неприязни. В конечном итоге человек достигает разотождествления с телом и самосознания.
