• 39
    Shares

Как в жизни, так и во внутреннем мире мы постоянно сталкиваемся с проявлением влияния пяти начал. Иначе они называются стихиями или гуннами. Четыре из них мы можем легко распознать – Вода, Огонь, Воздух, Земля – и научимся управлять ими.

Пятый элемент является синтезом всех четырех элементов и может проникать в любой из них. Его называют Эфир. Только когда человек прорабатывает все стихии в полном объеме, то он способен выйти на этот уровень, иначе почувствовать этот источник не представляется возможным.

Также эфир может принимать любой из перечисленных элементов и наращивать его потенциал.

Традиционно в западной психологии влияние первых четырех элементов распространяется на всех людей. Соответственно все люди делятся на холериков, сангвиников, флегматиков, меланхоликов.

Однако нужно брать в расчет, что в современном обществе человеку находиться в одном из состояний присущему его психотипу, довольно тяжело. Здесь играет роль социальная составляющая.

Иногда человеку необходимо быть в роли лидера (холерик).Или бывает необходимо сконцентрироваться на важном занятии и не отвлекаться по пустякам, в таких ситуациях подойдет влияние энергии Земли (флегматик).

Для установления доверительных отношений и контакта с людьми важно научиться настраиваться с энергией воздуха (сангвиник).

Войти в состояние релакса и расслабленности нам поможет качества воды (меланхолик).

Поэтому, в первую очередь, нам необходимо настроиться на проявление этих энергий и постараться как можно лучше почувствовать каждую из них – не только во внешнем мире, но и внутри нас.

Все упражнения проводятся стоя. Как можно лучше представьте себе качество стихии и его психологическую константу (природу). Чтобы войти в состояние единения со стихией, полностью слейтесь с ее качествами и потом проявите это в любой форме (например танец).

Стихия Воды

Обычно советуют начинать взаимодействовать именно с этой стихией. Как никакая другая она наиболее близка нам как в чувственном восприятии, так и во взаимодействии в повседневной жизни.

Встаньте прямо. Ноги на ширине плеч. Постарайтесь расслабиться и воспринимайте все в игровой и непринужденной форме.

Перед мысленным взором представьте себе море. Огромные волны поднимаются и опускаются в такт музыке. Почувствуйте безмятежность и расслабленность. Как с каждой новой волной ваше сознание и тело полностью расслабляется.

Вы одна из миллиона волн, поднимающихся и растекающаяся по океану. Вы связаны вместе и в целом составляете одно целое – огромный океан. Увидьте глубину и общую безмятежность всего морского мира.

Время исчезает из вашего понимания, вы сливаетесь с вечной глубиной и покоем морского пространства. Можно представить себя в роли любого морского существа (например, рыбы или кита), напоминающего образ безмятежности.

Побудьте какое-то время в этом состоянии.

Стихия Воздуха

Почувствуйте ветер, гуляющий над водным пространством. Он всегда на поверхности и способен быстро меняться. Примите легкость и порыв, которые присущи этой стихии.

Вместе с ветром мы можем преодолевать большие расстояния и также легко перемещаться по всему свету.

Воздушные массы наполняют все ваше тело и пробивают воздушным потоком все клеточки вашего существа.

Слейтесь полностью с потоком ветра и воздуха. Представьте себя в разных качествах, от постоянного до переменчивого.

Расставьте руки в стороны и поиграйте с энергией ветра.

Стихия Земли

Вы твердо стоите ногами на земле. У вас степенный характер и твердость взглядов. Почувствуйте, что Земля начинает вам отдавать свою энергию. В ответ вы только принимаете ее свойства и не сопротивляетесь. Ощутите энергию, растекающуюся по вашему телу.

Энергией земли наполнены все материальные объекты вокруг. Вы впитываете в себя качества материального мира.

Все что нас окружает, деревья, трава, горы – всё состоит из материи.

Примите массу земли и ее застывшее на время состояние.

Полностью отдайтесь ощущениям.

Используйте все, что может вам помочь почувствовать связь с землей. Например, можно представить себя горным хребтом, горой или целой землей.

Побудьте наедине с этой стихией.

Стихия огня

Увидьте, как из земли вырываются языки огня. Пламя охватывает все вокруг. Вы находитесь в эпицентре событий и воспринимаете все как само собой разумеющееся. Пламя быстро распространяется и движется, сметая все на своем пути.

Почувствуйте напор и энергию от стихии огня.

Эта связь укрепляет вас изнутри и придает динамизм и повышенную энергию. Нет никаких преград – и вы зажигаете все, что происходит вокруг. Вы огонь и горите подобно огню.

Все тело с пяток до головы наполняется языками пламени.

Слейтесь полностью с этой стихией.

Для усиления эффекта можно представить себя костром или вулканом.

Побудьте в этом состоянии.

Стихия Эфир

Последняя стихия Эфир пропитывает все, что есть вокруг и входит в состав любой энергоматерии. Она разливается во все стороны бытия и больше всего напоминает блаженство и умиротворение.

Эфир мягок и прозрачен. По своим свойствам он ближе всего подходит ветру, но на самом деле отличается от него.

Пройдя все четыре стихии, вы, возможно, почувствуете всеобщее объединяющее начало. Это и есть субстанция эфира.

В жизни обычного человека эфир редко себя проявляет, за исключением моментов сильного голода или другого потрясения. Некоторые люди с рождения наделены качеством Эфира. Обычно это высшие проводники или миссионеры, способные влиять на массы людей.

***

Когда вы в жизни сталкиваетесь с ситуациями, требующими больших энергозатрат в какой-то области, то лучше всего провести медитацию на нужную вам стихию.

Например, перед кропотливой работой требующей большой концентрации и внимания или усидчивости, рекомендуется наполняться энергией земли.

Если работа требует больших энергозатрат и связана с общественной или социальной деятельностью, то лучше всего подойдем медитация на стихии огня и воздуха.

Для статических медитаций нужна энергия эфира.

Проводите полную медитацию ” Пять стихий ” не чаще 1 раза в 2-3 дня.


  • 39
    Shares