Что такое человеческое эго? Основной двигатель общественного прогресса или главный тормоз эволюции сознания? Важная составляющая в достижении поставленных целей или просто непомерно раздутое собственное “я”? Никогда не стихающий внутренний голос или коварный поработитель неокрепшего разума? Что толкает личность на те или иные действия, ведущие к ошибочной интерпретации действительности и неверной оценке собственного места в природе? Как получить возможность чувствовать реальность без так называемого оптического обмана сознания, путающего мыслительные процессы и заставляющего людей следовать распространенным стереотипам поведения: зависти, враждебности, недовольству, физическому насилию и гневу? Множество вопросов, ответы на которые заключены всего в двух словах – осознанности и просвещенности, достигаемые по Экхарту Толле, полным растворением структуры эго – собственного и коллективного…
Самообман и ложное “я” как проявления эготопического ума
Поведение и поступки каждого человека – это совокупность воспоминаний, пережитого опыта, испытанных эмоций и устойчивых мыслей, возникших под воздействием воспитания и различных факторов окружающей среды обитания. Формирование любого индивида в общепринятом смысле происходит, по сути, путем глубокого самообмана и порабощения собственным разумом, обусловленными неосознанностью и привычным всплеском знакомых чувств, облеченных в бесконечный поток мыслей. Отождествление себя как личности у абсолютного большинства продолжается через возвеличивание персонального (в данном случае ложного) “я”, которое и является тем самым выросшим до невероятных размеров эго, мешающем сознанию эволюционировать и крепко цепляющемся за такие распространенные нормы поведения, как открытая или скрытая враждебность, непременное отстаивание мнимой правоты, защита собственных иллюзорных представлений. На этом и базируется эготопический склад ума, присутствующий у 99% населения земного шара.
Чем опасен подобный образ мышления, превалирующий в современном обществе? Какие беды он несет человечеству и развитию конкретного индивида как личности? Прежде всего, это непрерывное возвеличивание и раздувание собственной значимости и, как следствие, поиск недостатков у других, выраженный через недовольство, агрессию и… войны. Именно так: история человечества написана кровью, проливающейся в результате бесконечных конфликтов, вызванных желанием усилить кричащее эго и ощутить превосходство над остальными.
Еще одной фундаментальной основой ликующего ложного “я” является человеческая неосознанность, воспринимаемая другими сквозь призму личностных качеств, почти всегда предстающих в самом невыгодном свете. Односторонняя интерпретация этих качеств позволяет эготопическому уму чувствовать свою исключительность, принижая и осуждая остальных. На самом деле корни зла кроются здесь в болезненной потребности подтверждать мнимую правоту и в стремлении к укреплению многолетних иллюзий, созданных затуманенным разумом.
Суть человека, по выражению Экхарта Толле, заключена в бесформенном сознании, тишине или присутствии, главной помехой которому было и остается громко кричащее о себе эго, ставящее под угрозу существование природы, а значит и планеты Земля. Единственный путь спасения состоит в первоначальном ослаблении, а в дальнейшем и полном растворении собственной неосознанности путем мощных духовных практик, способных очистить разум и продолжить сознательную эволюцию, тем самым обеспечив всеобщую выживаемость.
Как растворить эго?
Признание своей неосознанности или, другими словами, наличия у себя непомерно раздутого эго есть первый важный шаг по его ослаблению. Далее необходимо научиться не реагировать на любые проявления ложного “я” у окружающих. Это позволит пробудить в людях здравомыслие, не сделав их своими врагами. И, наконец, сильнейшим фактором в ослаблении эго является прощение. Прощать, говорит Экхарт Толле, значит “смотреть сквозь что-то”, “видеть что-то насквозь”. То есть находить в другом человеке разумное начало, которое и составляет его суть. При этом главной защитой просвещенного всегда будет оставаться состояние осознанности, позволяющее ему в конечном итоге не только растворить собственное эго, но и одержать победу над так называемой коллективной общественной дисфункцией.
Согласно учению Толле, растворение эго происходит, в первую очередь, на эмоциональном уровне посредством внутреннего перехода от мыслей к сознанию. Чувства намного быстрей приближают человека к истине, чем упорное догматичное мышление. Об этом прекрасно написано в книге Экхарта Толле “Новая Земля”, где даны советы по ослаблению ложного “я” и переходу к просвещенности и осознанности, а также приведены примеры девяти простых практик, необходимых для обретения гармонии, умиротворения и уверенности в себе.
Как же достичь осознанности и просветленности, о которых шла речь в самом начале статьи? Как добиться полного растворения эго в своем разуме и научиться запускать этот процесс в сознании других людей? Ответы опять же дает Экхарт Толле, заостряющий внимание на мнимой сущности ложного “я”, не имеющего настоящей жизненной силы и живущей за счет человека.
Отсюда рождены и способы нивелирования тонкой материи, прикрывающей истинную природу мира:
– брать верх над любыми проявлениями эго: отстранение и растворение неприятных эмоций, будь то гнев, раздраженность, беспокойство, ярость, агрессия. Надо стараться делать так, чтобы все негативные реакции перестали овладевать сознанием, попросту перетекая сквозь него, и становясь таким образом управляемыми;
– умение принимать от жизни всё, что она дает: любое отрицание событий, происходящих с человеком (как положительных, так и отрицательных) является возвеличиванием собственного эго, ведущего к росту гордыни и ухода с пути просвещения;
– не поддаваться на провокации: спокойное восприятие негативных состояний ведет к осознанному проживанию вызовов ложного “я”, а значит к его полному растворению;
– наблюдать за проявлениями эго: за любым возникшим чувством или эмоцией нужно следить очень внимательно, но как бы со стороны, тем самым нейтрализуя действие неосознанности;
– четко и глубоко осознавать момент настоящего: разум пытается уйти от простоты настоящего, потому что в ней заключено растворение эго и, как следствие, его гибель;
– постоянно медитировать: по выражению Толле, “медитация означает присутствие”, которое помогает удерживать внимание человека здесь и сейчас. При помощи медитации личность способна осознать свое внутреннее тело и обострить чувственное восприятие, не давая при этом никаких мысленных комментариев;
Осознанность и просвещенность возникают не сразу. Путь этот долгий, но эффективный, приносящий со временем богатые плоды. А результат – полное очищение сознания и уничтожение того, что с начала жизни считалось неотъемлемой частью личности. Такое очищение или просветление поможет с абсолютно другой стороны, с позиций истины взглянуть на происходящие вокруг события и понять всю суть природы вещей.
Растворение эго в других людях
Как только собственное ложное “я” будет повержено и осознанность человека достигнет высокого уровня, он сможет не только распознавать проявления эго в других, но и влиять на негативную структуру путем… сострадания. Любящая и сочувствующая личность способна изменить себе подобных в лучшую сторону, помочь им расстаться с иллюзиями и вступить на путь просвещения, получив в итоге дар растворения собственной двойственности и объединения себя в единое целое.
Умение сохранять спокойствие в любых ситуациях, понимание и участие в судьбе ближних помогают в значительной степени нейтрализовать самые негативные проявления. У просвещенного есть возможность видеть вопящее ложное “я” в других людях, сострадать им, подразумевая, что раздутое до невероятных размеров эго – хроническая напасть всего человечества, ведущая его к самоуничтожению и гибели. Осознанность и просвещенность способствуют состраданию, а значит и помощи в растворении корня зла у всей людской расы.
Как говорит Экхарт Толле, уничтожь тело боли (т. е. все то, что вызывает негатив и психологический дискомфорт) – и ты победишь неосознанность, достигнув просветления.
В этом и есть смысл растворения собственного и коллективного эго.
Автор: Владимир Коршун
